이를 닦아도 입냄새가 심하거나 음식을 먹지 않았는데도 목에 이물감이 느껴지면 편도결석을 의심할 수 있다.

편도결석은 편도선에 있는 구멍 사이에 낀 노란 알갱이를 말한다. 음식물 찌꺼기에 세균이 번식해 부패되면서 만들어진 좁쌀만 한 크기의 덩어리이다. 강북보아스이비인후과의원 이철희 원장은 "편도선에는 원래 편도선와라고 하는 작은 구멍이 있는데, 음식물 찌꺼기가 입 안에 남아 있다가 이 구멍 안에 들어가면 뭉쳐서 편도결석이 된다"며 "주로 20~30대 성인에게 많이 생긴다"고 말했다.

구강상태가 청결하지 않거나 편도선염이 있는 사람에게 많이 생긴다. 이런 사람들은 구강 내에 세균이 증식할 가능성이 크기 때문이다. 편도결석은 치료를 받지 않아도 건강에 크게 문제되지 않는다. 알갱이가 어느 정도 커지거나 알갱이끼리 뭉치면 침을 뱉거나 양치질을 할 때 저절로 빠져나온다.

이철희 원장은 "편도결석이 생겼을 때 면봉 등으로 빼내면 환부에 염증이 생길 수 있으므로 저절로 나올 때까지 기다리거나 병원에서 소독한 의료 도구를 이용해 빼내야 한다"고 말했다. 편도결석은 빼내도 그 자리에 다시 생기는 경우가 적지 않은데, 재발이 반복되면 편도선절제술을 하는 경우도 있다.​ 예방을 위해서는 물을 자주 섭취하고, 양치질을 깨끗이 한 뒤 목 가글을 하면 좋다.